FTP-Kommandozeilen-Tool

Ich suche ein Kommandozeilen-Programm, mit dem ich Dateien via FTP hochladen kann. Es sollte nur eine exe-Datei haben. Hat jemand eine Idee?

mfg stgr

// EDIT: nicht das von Windows, es soll komplette Ordner übertragen können

Unter UNIX ist in der Shell schon ein FTP Programm integriert…unter Windows kann zB das grafische Programm FlashFXP auch Kommandozeilen Befehle absetzen…