Gibts ne Möglichkeit ohne viel Aufwand einen Ordner zu zippen und dann wieder unzuzippen?
ja, mit einem packprogramm wie z.b. winrar oder 7zip
für php wäre vll ein blick in die Dokumentation ganz lohnend und ob es auf bplaced funktioniert, erfährst du über die phpinfo.
ich hab ein backupscript für meine daten auf bplaced, wenn du es haben magst, schreib mir mal ne nachricht.
grüße,
sebastian
Ich hätte dazuschreiben sollen, dass ich es in php brauche 
[…] 
edit: Ich empfehle die Dokumentationen zu lesen und das Script selbst zu basteln, sonst lernst du immerhin nichts davon und fragst beim nächsten Mal wieder nach, und wenn es nur die kleinste Änderung ist…