Wie aktualisere ich WordPress auf bplaced Free?

[orschiro]

Hi zusammen,

mir ist nicht ganz klar, wie ich WordPress Core, Themes und Plugins auf bplaced Free aktualisiere.

Der automatische Prozess ist unter Free deaktiviert, richtig?

Wie lautet denn dann der korrekte manuelle Weg?

Ich danke euch!